...e um passeio bem cedinho junto ao rio. O olhar a perder-se na linha perfeita da ponte que atravessa o Tejo. Vazio de gente o banco de jardim. O dia frio mas ensolarado convida a correr  pela calçada. São muitas as Pernas apressadas em Jogging matinal. Que bom! Há vida neste lado da cidade!  Chego ao local! Sala cheia. Mesa repleta de iguarias que prometem deliciar-nos. A Catarina Beato conquista-nos para um novo mundo, onde a a Aveia é Rainha. A par com conselhos e dicas para uma alimentação saudável, as Taças vão-se enchendo com Papas de aveia que saboreamos e aprovamos. Um workshop de Papas Real , à medida das minhas expectativas. Aprendi novas receitas. Deliciosas. Alternativas. Uma verdadeira Dieta de Princesas! Gosto do conceito. REALmente!  BOM APETITE 

Hoje visitei Campo de Ourique e deparei-me com o bairro em festa. Sim! Começou hoje o "Campo de Ourique Fashion Week"  que decorre até dia 31 outubro. Hoje tirei a tarde para um banho de lojas, programa, do qual há muito tempo andava afastada. Ir a Campo de Ourique e não visitar o Mercado é como ir a Roma e não visitar o Vaticano. Por isso, a visita ao Mercado  não podia faltar. Passei por lá e encontrei os Primos que me deram (salvo seja)   um par de chapadas para almoçar. Trata-se de um menu que consiste em duas chapadas (pode-se escolher dois sabores diferentes), feitas na chapa quente e servidas em tradicionais tábuas de madeira. Experimentei uma chapada de salmão e a chapada do mês Mar e Terra (frango e camarão, endivias, alface e um molho ótimo de mel e sésamo); acompanhamento batatas fritas estaladiças, com ervas. Ambas as chapadas deliciosas. Para molho escolhi yogurte com hortelã. Recomendo vivamente e hei-de voltar !.  Adorei o conceito deste...

Hoje iniciei o dia "À procura do Palhaço interior". O "Palhaço"  é o ser humano, nu, que vive dentro de cada um de nós: é o nosso eu autêntico, despojado das "máscaras " que socialmente usamos. Máscaras que, com o tempo, se agarram ao rosto de tal forma que deixamos de saber quem somos. A nossa essência fica perdida na tentativa vã e inútil de agradar aos outros, "sermos aquilo que os outros esperam de nós", esquecendo quem verdadeiramente somos, apenas pelo desejo visceral de sermos aceites e amados. As "bolhas " e "mascaras " que nos protegem, consequentemente aprisionam-nos num "Eu" que não sou eu! O Dr. Palhaço, na sua sabedoria secular, lembra-nos que o Valor está intrinsecamente em nós. Não depende da aprovação ou aceitação dos outros. Auto-confiança e Amor-Próprio são as bases para um Ser Autêntico e Livre: no meu Palhaço interior reside a receita para a Alegria!  Uma sessão fantástica, de duas ho...

Explorar. encontrar novos lugares. Hoje, foi um desses dias. Assim, de passagem  ... avistei La Bonne Étoile que fez a diferença do meu dia! Um espaço que convidar a entrar... como se estivéssemos em casa. Num ambiente acolhedor, a mesa posta convida a sentar.  Um espaço agradavelmente decorado, onde impera o bom gosto e elevado sentido estético.  Cheira a maresia.  Sinto Alegria.  Nas paredes, as telas envolvem-nos  numa explosão de cores. Na mesa, aguarda-me a companhia de Maria Pavão- Estúdio design de Moda.   Rendo-me . Aqui os detalhes são protagonistas. A gastronomia convive harmoniosamente com  a bijuteria e dou por mim rendida às  peças únicas e irressistíveis , enquanto me servem o pão. Delicio-me com um almoço saboroso, aprecio o toque caseiro e requintado.  Um espaço a (re)visitar Um espaço onde o Gosto e a Gula convivem com Graça!!! LA BONNE ÉTOIL...

Experiências. Expectativas. Outros Momentos.

  MERCADO DE MODA DE 1ª E 2ª MÃO NO MUSEU DAS COMUNICAÇÕES O Posto 99 - o posto de serviços, apresenta: A Praça - Mercado de Moda «Porque gostamos de moda, porque abraçamos novos projectos, acompanhamos novas marcas, desenvolvemos novos conceitos de consumo de Moda e porque acima de tudo procuramos responder às necessidades crescentes dos portugueses em manterem-se a par das últimas tendências de moda, criámos A Praça», explica a organização do evento. Será um Mercado de Moda de 1ª e 2ª mão , com roupa, calçado e acessórios, de senhora, homem e criança e que se realizará no dia 5 de Abril, Sábado, das 11h às 18h, no Museu das Comunicações, na Fundação Portuguesa das Comunicações , juntando a moda à cultura. O evento conta com espaços para crianças com actividades, jogos e outras surpresas e o museu estará aberto para visita gratuita ( exposição permanente no 1º andar), tornando-o um evento dirigido à família. ACTIVIDADES PARA CRIANÇAS As actividades que dec...

..após um fevereiro invernal, deveras atribulado e a testar a capacidade de resiliência...  é com redobrada alegria que damos as boas vindas ao mês de Março. Mês de celebrações. Mês da Mulher, da Poesia, da Primavera. Mês para dar vida aos novos projetos que nascem dos sonhos que acalentamos.  O 1º Post de Março é dedicado aos saberes DA Margarida ! A minha querida tia dá asas à imaginação e com o seu saber e talento a agulha não descansa... ela coze, ela borda .... e as flores do campo ganham vida própria e perfumam de cor os nossos sentidos. Março inaugura a 1ª sardinha de muitas que nos irão contar histórias de um mundo que quase desconhecemos.  Março é mês de Renovação e entrada num novo ciclo !!!!!

  Foto: José Carlos Carvalho  Oito fotógrafos e um realizador reúnem-se para deixar às próximas gerações o seu testemunho dos três anos em que a sociedade portuguesa viveu sob o domínio da "troika". O resultado desta reflexão conjunta chama-se Projeto Troika e integra uma plataforma online, um livro e um DVD.   Foto: Bruno Simões Castanheira Adriano Miranda, António Pedrosa, Bruno Simões Castanheira, J osé Carlos Carvalho, Lara Jacinto, Paulo Pimenta, Pedro Neves, Rodrigo Cabrita e Vasco Celio assinam este projeto. Um projeto que se ergue para dar rosto aos efeitos e consequências da presença da Troika no nosso país e das medidas de austeridade aplicadas ao povo português a partir de Abril de 2011, data em que : "o Governo Português pediu ajuda internacional para preservar a  estabilidade financeira através de um programa, que permitisse o crescimento da  debilitada economia nacional. Um mês depois, o Conselho E...

Um fim de tarde de frio e muita chuva, aliado à vontade de conhecer novos lugares, e eis-me abrigada no mais doce lugar: um cantinho húngaro mesmo aqui em terras lusas. Aconchegante e tentador, no Choco & Mousse   o difícil mesmo é escolher entre a diversidade de doces, biscoitos e crepes de tradição húngara.  Caseiros, confeccionados no dia, com ingredientes naturais, sem recurso a corantes, aditivos ou conservantes. A bebericar um chocolate quente resisti, neste dia, aos bolos tentadores que me rodeavam! Provei umas deliciosas miniaturas de chocolate e framboesa, gentilmente oferecidas pela Júlia, cuja simpatia torna o lugar num espaço cozy e familiar . Como não poderá deixar de ser ... terei de voltar, bem acompanhada para degustar e "babar" com os bolos maravilhosos.  E... sendo fevereiro o mês mais romântico do ano,   Choco & Mousse   é sem dúvida um lugar onde namorar é mais e muito ... hiper, super, mega doce  ♥ ...

 ... para regressar a um dos lugares que há muito me cativou! Lembro-me ter lido, algures, que os seus proprietários viajaram pelos cantos do mundo e inspiraram-se para trazer o novo conceito para Portugal. Tem bolos mas... não é uma simples pastelaria! Tem pão mas... não é uma simples padaria! Tem café... mas não é apenas um café!   É... tudo isto mas... mais do que tudo isto. é único. é moderno. é cool, a lembrar uma mercearia antiga! é um espaço onde apetece estar , sentar, conviver, descontrair, ao fim de um dia de trabalho. é quase o chegar a casa: repousar no sofá , ler o jornal, saborear o delicioso bolo caseiro!!  Quanto a mim, sei que não estou em minha casa pela razão principal que me faz entrar no Choupanna Café: nada mais nada menos que o seu iogurte biológico! Sim! é verdade. Hoje estive lá! Escolhi, entre a variedade de acompanhamentos possíveis e para todos os gostos, framboesa e noz! Regado com mel. Divinal!!! Enquanto saboreav...

hoje encontrei aqui este desafio  . Ideia genial para 2014!!  Não sei se será possível pô-la em prática, considerando os cortes que aí vêm! Partilho para quem estiver interessado/a.