... E o prazer das coisas simples da vida.  Praia. Piscina. Esplanar. Caminhadas. Sol. Areia. Espreguiçadeira. Muita água e bebidas fresquinhas. Gelados.  Livros e revistas. Comida Saborosa. Fotografar. fotografar . e fotografar!  E ainda falta mais uns mosaicos mas ... isto demora...e o zé pestana já chegou!

Estreia absoluta ! Leveza e conforto agradável.! Uma nova forma de estar! Aqui

Com este post até  parece  que tudo permanece igual.  Mas nem tudo o que parece é! ...  nesta ausência muitas foram as vivências e as emoções!  Por umas semanas deixei o telemóvel em casa ,  desliguei o computador , esqueci os horários. Fiz uma viagem no tempo e vivi sem blogosfera. E... o tempo foi superpreenchido, vivido serenamente ao ritmo dos dias  e das conversas. Agora, regresso sem pressa ... em pedaços de mim!!!!

Fotos: reprodução

Hoje foi dia de cuidar de mim! Preparar-me para os dias de lazer!!   é bom mudar de rotinas com a agradável sensação de dever cumprido. Tudo tratado e organizado. Agora vou mudar-me de armas e bagagens para outras atividades. Dress: Vintage BAzar Necklace: Lanidor

  Hoje é dia de cantar os Parabéns no conforto da nova casa com os amigos de sempre!!!! BE HAPPY Foto aqui

Com este medicamento infalível! Não há crise que lhe resista! Pensando melhor... vou oferecer à minha amiga como presente de aniversário! Onde encontrá-lo ? Na Funfarmácia, claro! eu passei por lá e abasteci-me:

As minhas mais recentes aquisições: T-shirts com mensagens de prevenção feitas por alunos do Concelho de Cascais, n o âmbito da estratégia de prevenção do uso e abuso de álcool.   A estratégia, promovida pela Câmara Municipal de Cascais,  leva neste verão às praias do Tamariz e das Moitas a iniciativa “Dia Shots sem Álcool”.   Ontem decorreu na praia do Tamariz uma ação de sensibilização que contou com distribuição destas T-shirts. Aproveitando as férias, os técnicos vão até às praias para sensibilizar os jovens, e não só, para adotarem comportamentos informados e conscientes quando o tema é ingestão de bebidas. As crianças da  familia já irão desfilar na praia com estes slogans:

Oficialmente estamos em Agosto! Ontem foi dia de Balanço  fp ! Julho foi um mês de ideias, projetos, muito convivio, momentos por conta  própria, independência e autonomia. E passou taããão rápido... acho que foram as semanas mais velozes do ano! Bom sinal, sem dúvida! Ganhos os desafios, Entrada numa nova etapa! Agosto , mês de férias por excelência , sem horários rigidos, a viver ao sabor do momento... uma tela em branco ainda por preeencher, claro que já tenho as tintas e o conceito. Recomendação 1: NADAR MUITO!  Recomendação 2 : comer saudavelmente.  Recomendação 3: dias em família e muita diversão! E hoje iniciei o dia cedinho com iogurte grego natural, mirtilos e sementes de linhaça!   Daqui