pequenas, poucas e possíveis

Conheces os 3 P para gerir a MUDANÇA?

No atual contexto, usar máscara e ficar em casa 🏠 são pequenas, poucas e possíveis mudanças que CADA UM, à sua escala pode introduzir, e o EFEITO que produz é gigantesco e TRANSFORMADOR.

Em momentos de crise, quando tudo à nossa volta parece desabar e nos sentimos impotentes, Não coloquemos sobre nós o fardo de grandes Mudanças!

Para gerir a mudança usa a regra dos 3P que nos auxilia a colocar o FOCO no que depende de nós: possíveis, poucos e Pequenos gestos efetivos, consistentes, são o combustível que nos anima a prosseguir e gerir e controlar o que depende de nós! ! 🌈🌻

Usar máscara depende de ti!
#ficaremcasa depende de ti!

Cuida-te 🧡 PROTEGE A VIDA

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PRIMAVERA

Oficialmente chegou! Assim o ditou, pelas 11h, o Equinócio da Primavera ! S. Pedro brindou-nos com um brilhante dia de sol que me enche de felicidade Primavera e Felicidade estão Hoje de mãos dadas. Sim ... porque hoje comemora-se também, e pela primeira vez, o DIA INTERNACIONAL Da FELICIDADE, uma Iniciativa da ONU. Ser feliz é um desejo comum a todos os seres humanos. Por vezes procuramos a felicidade em fatores externos: ter uma casa, um bom emprego , comprar um carro, fazer aquela viagem, ter um filho... e depois verificamos que atingidos estes objetivos apenas somos felizes por um curto período de tempo (adaptação hedónica)... uma vez satisfeitos queremos outros e mais e mais e, deste modo vamos adiando a felicidade numa busca infrutífera. HOJE, e nos "hojes seguintes" de inspiração primaveril que tal começarmos a valorizar as pequenas coisas que nos trazem felicidade e em sentirmo-nos gratos por elas.???

A CELEBRAR A AMIZADE

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PEDAÇOS DE MIM

Quando o Sonho comanda a Vida são tantos os momentos para desfrutar... as ideias e planos a implementar ... o tempo escasseia ... e consequentemente as pausas que ditam o "Estilo" !

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