de regresso aos bons hábitos alimentares. Em vez de doce .... um yogurte saudável! Nestes últimos meses cometeram-se muitas asneiras. Quase um ano após esta consulta hoje foi dia de fazer ponto situação. Nada mal. O peso está otimo, excelente IMC, o mesmo já não posso dizer em relação à massa gorda. Há pois é! O Ginásio chama. sem tréguas !!!!
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