AO CAIR DA NOITE

Em boa companhia, visito a Cidadela de Cascais, local onde se respira Cultura e Lazer.

Os edifícios da antiga fortaleza de Nossa Senhora da Luz foram restaurados, segundo um projecto dos arquitectos Gonçalo Byrne e David Sinclair, “de forma a preservar a herança histórica” e segundo “critérios rigorosos de respeito pela sustentabilidade ambiental e valorização do património natural envolvente”.

“O objectivo é devolver à Cidadela e à vila de Cascais o brilho cultural de um local que já foi residência de férias da família real portuguesa e ponto estratégico da defesa nacional”. O projecto representa um investimento de 20 milhões de euros do Grupo Pestana, que assegurou a concessão durante 70 anos.

Loja Gourmet

Baía de Cascais

Acabámos a jantar no 28 Sabores do Mundo. Recomenda-se!

aberto à segunda-feira , em horário de Verão.

Cascais by night

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PormeNORte

... é o nome escolhido para a exposição ! Sim, a exposição que aqui foi agendada, já pode ser revelada! PormeNORte, o nome. 1 de Fevereiro , a data! Restaurante Maria Laranja , o local! Resulta de uma viagem pelo Norte! 3 amigas. Uma paixão comum: a fotografia! Simples amadoras, com entusiasmo captam instantes e muitos pormeNORtes. O mesmo cenário, diferentes olhares e perspetiva, de uma fantástica viagem pelo Minho, que refletem quem somos, o que gostamos, o nosso sentido de olhar a vida. Mas, porque somos autênticas amadoras neste mundo da fotografia, precisamos de um olhar crítico para a seleção fotográfica e de alma sensível para ilustração das imagens, com palavras. Si m. esta exposição PormeNORte está a caminho ! Ontem, a montagem, preencheu-nos o final do dia, enchendo a alma de sentimentos bons. Surpresa, contentamento e muita Satisfação. Até dia 1 de fevereiro, com reportagem completa!!!

Dia

Assim inicio a semana com o novo plano alimentar . Parece-me ser fácil de aplicar...os almoços e jantares vão de encontro aos meus gostos, os ajustamentos necessários nestes primeiros 15 dias não me afligem ( muita fibra e nada de hidratos de carbono). Estou confiante !! vamos ver como corre :))))

RENTREE

E depois do merecido e descontraído descanso cá estou de volta à polis e ao bulício, às solicitações e aos compromissos, ao levantar cedo :(( enfim outras rotinas!!! E hoje vesti-me assim: TOP: Bimba e Lola (colecção primavera verão 2011 Calças : Zara (nova estação) Sabrinas : Zara (nova estação

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