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DIA


... dia de consulta de nutrição. Peso estável. Organismo reprogramado! Não são apenas os resultados visíveis , são principalmente sentidos no organismo os efeitos da reeducação alimentar!
Eu, que nunca fui pessoa de dietas  O que mais amei neste plano tem a ver com a regra nº 17 , que passo a citar "Nunca passe fome. Para emagrecer, tem de comer."
Fiquei rendida. Agora há que cumprir e manter os novos hábitos alimentares. Este é o desafio. Será, pois, a Culinária um mundo a explorar!!!

"Uma boa dieta não pode simplesmente deixar de alimentar o corpo. deve, pelo contrário, reprogramá-lo, de forma a que ele assimile de outra forma e aprenda a gerir aquilo que lhe é dado de forma correta. " Ágata Roquette  in, As Regras de Ouro, Ed. a esfera dos livros,

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A CELEBRAR A AMIZADE

As/os amigos/as são a família que escolhemos e trazemos no coração. Curiosamente... no mesmo dia em que combinamos um almoço, recebo bem cedinho a  noticia que somos amigas "facebookeanas" há  6 anos! ... Longe do virtual celebramos uma amizade Real, onde não faltam as surpresas. Sim . Fui completamente surpreendida pela minha amiga secreta no Bootcamp . Mimou-me com a sua energia, entusiasmo, motivação e a capacidade de dar vida às muitas Ideias Ilimitadas. Hoje foi uma amizade celebrada em modo sushi ,  quarteto dos risos e bons almoços. Quando o Sol brilha, as Ideias saem do Armazém e desfilam de modo Fashion , cheias de Criatividade .

São cristais Cinza ...

É Minha... , upload feito originalmente por Criatividade à Solta . ... e esta ficou para mim!!!

OS OUTROS

Dei-me conta que , em termos fotográficos, o meu registo vai para paisagens ou retratos.Também gosto de grandes planos. No entanto, há outros olhares fotográficos. O olhar de fourdogs4me vai para pormenores fotografando pequenos objectos, flores , pequenos nadas dos quais faz lindissimas fotos. Precisamos dos outros para ver a vida de outra perspetiva , ou para darmos importância a outros aspectos da mesma. Como diria o principezinho precisamos mudar a direcção do nosso olhar. Assim, mudando a direcção do meu olhar aqui fica um novo registo fotográfico.