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DIA



Os novos hábitos alimentares estão de tal forma assimilados que, apesar de hoje ser o dia da asneira , a vontade de quebrar as regras é mínima. talvez por ser verão e por adorar saladas este plano, ao nível das refeição tenha sido , até à presente data, muito fácil de cumprir. Por isso, mantive hoje o meu almoço numa linha saudável!



E este amiguinho agradece e fica feliz. Os valores estão no nível :)




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