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DIA


O meu plano de reeducação alimentar agrada-me. é mesmo 5 estrelas! Sem sacrificios adapto-me  perfeitamente aos alimentos propostos.
Hoje escolhi escalope de peru grelhado, acompanhado com legumes estufados (beringela, pimento verde, courgette) mais cenoura, pepino e beterraba cortado em rodelas fininhas.

HUUMM uma delicia :)


Regressei a um espaço agradável e constatei "in loco" que as escolhas do passado deixaram de ser opções no presente. hoje, por via das medidas austeras, o fator económico dita a regra: Contenção!




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